【课程收益】从进化心理学的视角，了解自我和他人的心理特点，掌握人性的共性；学会简单、高效、自主的情绪管理方法，做一个高情绪资本的领导者；掌握部分洞悉员工个性的方式方法，为提升个人领导力打下良好基础；掌握高效沟通技巧，学会打造幸福团队的方法，提升团队整体战斗力。

【课程收益】正确认识和对待情绪与压力，学会在压力下更好地使用自己的身体；掌握 “心理行为训练”减压方法，提升心脏活力，调节身心健康；学会管理负面情绪，体验积极情绪，改善人际关系，提高工作绩效；掌握提升幸福力的方法，学会将幸福培养成一种习惯，提升正能量。