很多人问我
曼陀罗是什么？
我不知道该怎么回答
还记得2015年风靡一时的秘密花园么？
它的专业名词就是曼陀罗，也是绘画心理治疗；
也是荣格曾经自我疗愈的工具，才有了红书，才有了自性学说
2013年年初开始我的曼陀罗之路，
那时有人问我曼陀罗是什么？
它是心灵一刹那的照见，了解最真实的自我；
它是转换一个角度和空间看自己；
它是让我们不需要依靠别人，可以自我帮助的开启。
它是慢慢找回幸福力的修炼；
一路走来，也曾走走停停，
形式也变得越来越多
绘画曼陀罗、鲜花曼陀罗、舞蹈曼陀罗、静心曼陀罗
不断的实践将生活和工作过成曼陀罗；
2015年，
在生活中，追求美的生活状态，身心灵美；
在工作中，追求美，
常常和大家说的一句话就是工作是美的，
你所呈现的工作你自己觉得美么？是美的状态么？
这一年曼陀罗也伴随我经历人生的低谷的逆转；
记录我的每一次蜕变，
开启新的创造力
2016年
经历人生一件大事，
十月怀胎
升级为妈妈，
身体、生活经历着新的变化；
用曼陀罗记录情绪的变化；
惊奇于曼陀罗的神奇，
在我还不知道自己怀孕时，
竟然画的一副曼陀罗，
已有预示；
曼陀罗记录生活
成为乐趣；
2017年
曼陀罗对我来说
它就像是一种在骨子里的习性；
它是开启觉知，内观自己的生活方式；
它是体悟人生，经验一个又一个片刻当下的符号；
曼陀罗
它也成为我与人连接的载体；
和更多的人一起曼陀罗
